Hi, mein Name ist Désirée Morena
Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Meditationsleiterin YCH, Spiritual Life Coach, dreifache Mama, Familienmensch, Freigeist und selbst lebenslange Schülerin.
Mein Weg führte mich von einer Welt, in der sich vieles um das Äussere drehte, immer weiter nach innen.
Von Yoga, Meditation, Coaching über Mutterschaft, Beziehungen, diverse Veränderungen. Und ein Jahr mit meiner Familie im Wohnmobil quer durch Europa.
Eine Erkenntnis begleitet mich dabei besonders:
Wir können unseren Ort verändern, uns selbst nehmen wir immer mit.
Unsere Geschichten, unsere Muster, unsere Gefühle.
Aber auch die Fähigkeit, uns selbst immer wieder neu zu begegnen.
Heute verbinde ich mein Wissen und meine Erfahrungen zu einer Begleitung mit der Rolle als Raumhüterin, in der Kopf, Körper und Gefühl Platz haben.
Ich möchte dich dabei unterstützen, deine eigene innere Begleiterin zu werden. Denn du bist 24/7 mit dir unterwegs.
Wer wäre also wichtiger kennenzulernen als du dich selbst?
Diese Frage spiegelt für mich Prävention der heutigen Zeit:
früher mit sich in Beziehung kommen.
Mit der Bereitschaft, wahrzunehmen, was in uns geschieht, Gefühle ernst zu nehmen, Zusammenhänge zu verstehen und Verantwortung für unseren Umgang damit zu übernehmen.
Ich gebe zu, es ist unbequem und der Weg des grösseren Widerstands. In meinen Augen dennoch einer der Lohnenswertesten. Auch für all die Kinder und Generationen, die nach uns kommen.
ERFAHRUNGSSCHATZ
Mein Weg von Aussen nach Innen
+eidg. gepr. Kosmetikerin EFZ I Zürich
+Farb- & Stilberatung I Bern
+Spa Kosmetik & Körperbehandlungen I Adelboden
+Medizinische Kosmetikerin I Thun
+Visagistin I Bern
+Maskenbildnerin I Waldshut I Berlin
+Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU I Bern
+Leiterin Meditation YCH I Bern
+Yoga für Kinder I Bern
+Yoga Nidra für Kinder I Zürich
+Yoga in der Schwangerschaft I Bern
+familylab Seminarleiterin I Zürich
+familylab Elterngruppenleiterin I Zürich
+Spiritual Life Coach I Online I Berlin
+Yoga Coaching I Online I Bern
+Yoga Nidra für Erwachsene I Online I Bern
+Mutter von drei Kindern I 2013/2016/2019
+In Beziehung seit 2005 I Liebe, Wandel & Entwicklung
MEINE VISION
Lass mich dir eine kurze Geschichte erzählen – eine sehr alte, und doch erstaunlich zeitlose.
Aus den Katha Upanishad kommt die älteste Parabel für den Yogaweg, das sogenannte Kutschengleichnis:
Der Körper ist der Wagen.
Die Sinne sind die Pferde.
Der Intellekt ist der Kutscher.
Die Seele ist Reisende.
Wenn die Pferde unruhig sind, zieht der Wagen in alle Richtungen. Wenn der Intellekt müde wird, verliert er die Zügel. Und wenn die Seele vergessen wird, fährt niemand dorthin, wo wir eigentlich hinmöchten.
Das Spannende: Auch das moderne Wort Coaching kommt ursprünglich vom Begriff Coach – der Kutsche. Dieses wurde bereits im 16. Jahrhundert in England verwendet.
Die Tutoren fahren ein Stück weit mit den Studenten mit, bewegen sich gemeinsam vorwärts und versuchen, sie währenddessen zu unterstützen.
Eine Kutsche bringt jemanden von einem Ort zum nächsten. Und auch wenn du es jetzt vielleicht noch nicht erkennen kannst, bist du sowohl der Wagen, als auch die Pferde, der Kutscher und die Reisende in einem.
Meine Vision ist es, Menschen daran zu erinnern, dass in jedem von uns ein innerer Kompass existiert, der nur darauf wartet, wieder gehört zu werden.
Wenn Körper, Sinne, Geist und Seele in Einklang kommen, entsteht Frieden – und Friede beginnt immer in dir selbst.
Yoga und Coaching bilden dabei die Brücke zwischen dem Sichtbaren und dem Unsichtbaren, zwischen Denken und Fühlen, zwischen Tun und Sein.
"Das grösste Geschenk, das ich jemandem geben kann, ist: den Anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Kontakt."
Virginia Satir
